山開拓記 唐辛子の収穫！その場で激辛もつ鍋！
#唐辛子レシピ #唐辛子収穫 #激辛もつ鍋 ブーニーの山開拓記をご覧頂きありがとうございます 無農薬・無肥料の畑で育てた唐辛子！ 強風で倒れてしまったけど、何とか収穫出来ました♪ 今回は、収穫後の唐辛子をその場でもつ鍋に入れて食します！ ...
無農薬・無肥料の畑
山開拓記 
山開拓記 簡単！豪快！美味！かぼちゃ丸ごとグラタン
#キャンプ飯 #クリスマスレシピ #かぼちゃレシピ
ブーニーの山開拓記をご覧頂きありがとうございます。
今回は、簡単で豪快！そして美味しい、カボチャグラタンの紹介です♪
見た目も豪快で楽しいですが、作る過程も楽しめるので、キャンプやBBQ、クリスマスパーティーなどにも如何ですか？
お子さんも楽しめる素敵なレシピですよ～♪
誰かの参考になれば幸いです♪
山開拓記 パンプキンシードを食す！ ～無農薬・無肥料の畑～
#パンプキンシード #殻のむき方 #かぼちゃの種
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今回はカボチャの種を使って、おつまみを作ります♪
カボチャ自体、栄養価の高い野菜ですが、
その種もまた非常に豊富な栄養を含んでいるらしい♪
殻の剥き方やローストの方法を紹介しています。
誰かの参考になれば幸いです♪
山開拓記 小屋で酒盛り ～縁側で、ちゃんちゃん焼き～
#ちゃんちゃん焼き #キャンプ飯 #アウトドア料理
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今回は、小屋の縁側モードで鮭のちゃんちゃん焼きと作ります♪
鮭と旬の野菜を蒸し焼きにして味噌で味付けした料理だそうです！
自家栽培の野菜を採ってその場で調理します！
超簡単だし、片付けも楽なので、キャンプ・アウトドアでオススメです♪
誰かの参考になれば幸いです♪
山開拓記 収穫したかぼちゃを縁側で食す！
#自給自足 #カボチャレシピ #カボチャ収穫
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今回は、収穫したかぼちゃを小屋を縁側モードにトランスフォームして食します♪簡単レシピで美味しく頂きます♪
炭火焼とホイル焼きで、かぼちゃを堪能しますよ～＾＾
誰かの参考になれば幸いです♪
山開拓記 ツルムラサキの初収穫♪ その場で食す！
#無農薬 #自然農 #自給自足
ブーニーの山開拓記をご覧いただきありがとうございます。
ツルムラサキの初収穫♪です！
βカロテン、ビタミンC、カルシウム、鉄など
老化対策や生理機能を整えるとか！
食物繊維も豊富で栄養価の高い野菜です。
今回は簡単に作れる、おひたしとベーコンとツルムラサキの炒め物を作りました！美味しかったですよ～♪
誰かの参考になれば幸いです♪
山開拓記 ししとう初収穫！その場で食す♪ ～ 無農薬・無肥料の畑 ～
#ししとう栽培 #ししとうレシピ #ししとうの食べ方
ブーニーの山開拓記をご覧いただきありがとうございます。
ししとう初収穫です♪大量消費にも適したししとう味噌を作ります！
米に合う絶品に！！ 付け合わせに野草のミズクサもトッピング♪
贅沢な時間になりました！
誰かの参考になれば幸いです♪
山開拓記 ゴーヤの初収穫！ その場でゴーヤチャンプル！
#ゴーヤの収穫 #簡単ゴーヤチャンプル #手抜きゴーヤチャンプル
ブーニーの山開拓記をご覧いただきありがとうございます。
今回は、ゴーヤの初収穫です♪ その場でゴーヤチャンプルにして食べました♪無農薬・無肥料の畑でカボチャに負けそうになっていましたが、なんとか成長してくれました。下処理とかをしない手抜きレシピですが、美味しく戴けましたよ～＾＾ 時間がある方は下処理した方が良いのでしょうけどｗ
誰かの参考になれば幸いです♪
山開拓記 無農薬・無肥料の畑 とうもろこしの初収穫♪その場で食す！
#自然農 #自給自足 #家庭菜園
Boonyの山開拓記をご覧いただきありがとうございます。
ついに、とうもろこしの初収穫です！収穫後、その場で調理して食べちゃいます♪
茹でたとうもろこしに焼きもろこし！
最高に贅沢な時間でした♪
山開拓記 無農薬・無肥料の畑 自然の力だけで発芽させる！
#種まき #無農薬 #自然農法
ブーニーの山開拓記をご覧いただきありがとうございます。
今年も無農薬・無肥料の畑で、野菜を栽培します！
昨年は、雑草に負けてしまう事が多々あり、今年は雑草の対処のみを
行いたいと思います。種まき後は水やりをせず発芽させます。
間引いた苗も植え替えして育ててみます。
誰かの参考になれば幸いです♪